2017/02/23

基本はシンプル

ねじらない
ためない
ふんばらない

基本はシンプル。




歩く時は
頭を、、、
肩を、、、
膝を、、、

走る時は、、、
跳ぶ時は、、
ボールを投げる(蹴る)時は、、、
ゴルフのスタンスは、スイングは、、、

応用は基本があってのもの。

誰でもできる応用。
誰でもできるけどできていない基本。




基本できてますか?!

posted by SPC_Sakuma | Karada




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プロフィール

佐久間 貴幸

Takayuki SAKUMA
【SPC_Sakuma】

  サクマフィジカルコンデイショニング 鍼灸・マッサージ治療院 代表
  はり師・きゅう師・あんまマッサージ指圧師

今蒔きて今日に収穫あらねども 努力重ねて稔り待つべし

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