2017/11/20

今年2回目のサッカー

6月に続き参加してきました。

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6月の際に靴が壊れてしまったので今回はサッカーシューズを購入し、万全を期しました(笑)

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内容はシュート練習、サイドからのクロスに合わせてシュート、1対1、ゲームでした。
オフェンス、ディフェンス、キーパーの全てを全員が行うように組み立てられ、考えて動くことを求めるようなアドバイス(指示)が多かったです。

サッカーシューズのお陰で人工芝でも滑ることなく動きやすかったですが、動けていないというか足がついてこないというか、鍛練が足りないようで、、、次回までの課題です。
上手くできるできないは別にして楽しかったので良かったです。

posted by SPC_Sakuma | Events




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プロフィール

佐久間 貴幸

Takayuki SAKUMA
【SPC_Sakuma】

  サクマフィジカルコンデイショニング 鍼灸・マッサージ治療院 代表
  はり師・きゅう師・あんまマッサージ指圧師

今蒔きて今日に収穫あらねども 努力重ねて稔り待つべし

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